La neurosis son episodios de desequilibrio psicológico.
De acuerdo a Merani (1976), la neurosis es un nombre genérico que se le da a un grupo de afecciones cuyos síntomas indican untrastorno en el funcionamiento del sistema nervioso, sin que el examen anatómico revele lesiones aparentes o apreciables en
los elementos de ese sistema. Actualmente se conocen ocho clasificaciones, entre ellas, la angustia, fóbicas, obsesivo
compulsivas, depresivas y neurasténicas
A continuación encontrarás unas frases relacionadas con la neurosis, que te servirán de indicador para conocer el grado en que los experimentas. Marca en una escala del 1 al 5 la calificación que se acerque a tu forma de pensar.
Necesitarás sumar cada bloque por separado y después tener la suma total para conocer el grado y perfil de tímido al que perteneces.
La escala de respuestas es: 1 totalmente en desacuerdo, 2 en desacuerdo, 3 neutral, 4 un poco de acuerdo y 5 totalmente de acuerdo.
Área 1
a) Necesitas 10 policías para controlarte ante un evento de tránsito.......1 2 3 4 5
b) Haces un drama porque al mesero se le olvidó llevarte tu bebida....... 1 2 3 4 5
c) Te quieres divorciar, sólo porque tu pareja llegó cinco minutos tarde... 1 2 3 4 5
d) Piensas que todas las personas son torpes por eso haces todo tú.......1 2 3 4 5
e) Si de ti dependiera correrías a todos en el trabajo o la escuela porque
los consideras ineficientes...................................................................... 1 2 3 4 5
Área 2
a) Si el vaso está a la mitad, para mí está medio vacío................... 1 2 3 4 5
b) En general pienso que vivo el último día de mi vida..................... 1 2 3 4 5
c) Es casi imposible que me vaya bien en mis actividades cotidianas..1 2 3 4 5
d) ¿Para qué hago deporte si nunca voy a adelgazar?.................... 1 2 3 4 5
e) Siento que mi vida no vale nada, ni tiene sentido......................... 1 2 3 4 5
Área 3
a) Limpio la casa y cuando termino pienso que necesito volver a empezar... 1 2 3 4 5
b) Reviso que estén cerradas puertas, ventanas o llaves al menos dos veces....1 2 3 4 5
c) Necesito rezar para evitar que me pase algo en la calle....................1 2 3 4 5
d) En general la ropa de mi clóset está limpia, planchada y ordenada..... 1 2 3 4 5
e) Para bañarme sigo una serie de pasos en el mismo orden................. 1 2 3 4 5
Área 4
a) Pienso que si mi abuelo murió de cáncer, me pasará lo mismo... 1 2 3 4 5
b) Si alguien habla de alguna enfermedad, siento los síntomas.... 1 2 3 4 5
c) Mi bolsa o portafolios parece una farmacia ambulante.......... 1 2 3 4 5
d) Escuché los síntomas de una nueva enfermedad que creo padecer... 1 2 3 4 5
e) Procuro hacerme chequeos médicos más de tres veces al año...... 1 2 3 4 5
Área 5
a) Me molesta que la gente se ría a carcajadas.................. 1 2 3 4 5
b) Por mi forma de ser, no tengo amigos ni conocidos............ 1 2 3 4 5
c) No le veo caso comer, si después lo que comes lo tiras....... 1 2 3 4 5
d) Generalmente las personas solo hablan para decir tonterías.... 1 2 3 4 5
e) No tiene caso estar contestando este cuestionario.............1 2 3 4 5
Área 6
Le tengo miedo a viajar en avión, metro o colectivo............ 1 2 3 4 5
Me causa mucha ansiedad saber que voy a ir de día de campo.....1 2 3 4 5
Ver sangre en la vida real o en las películas me aterroriza.... 1 2 3 4 5
Evito pasar o permanecer en cierto tipo de lugares............. 1 2 3 4 5
Ciertas personas me atemorizan sobremanera..................... 1 2 3 4 5
Área 7
Si me hago un examen médico siento que me saldrá una enfermedad.....1 2 3 4 5
Si me corto me obsesiona la idea de enfermar terriblemente.................... 1 2 3 4 5
No puedo dormir con la luz apagada, siento que algo me pasará............. 1 2 3 4 5
En momentos de tensión me he desmayado............................................. 1 2 3 4 5
Cuando me siento muy tenso me ha dado una especie de ceguera......... 1 2 3 4 5
RESULTADOS
Descubre que tan neurótico eres sumando los puntajes de las siete áreas. Si te consideras una persona neurótica, sería conveniente que lo tomes en serio. Si tu puntaje fue de 155 a 175, eres un neurótico supremo.
Considera que una calificación alta por categoría es un puntaje mayor de veinte. Las categorías de neuróticos no se presentan en una pureza y es probable que tengas calificaciones altas en más de un área. Lo interesante es poder detectar a tiempo una relación disfuncional para manejar tus niveles de frustración, angustia y miedos irracionales que te provocan tensión nerviosa intensa.
Área 1: Neurótico mecha corta:
te prendes sobremanera con cualquier evento insignificante.
Área 2: Neurótico pesimista:
eres es líder en pensamientos negativos y catastró-ficos.
Área 3: Neurótico obsesivo compulsivo:
eres perfeccionista, ordenado, verificador, ritualista, repetitivo e inflexible en tu vida.
Área 4: Neurótico hipocondriaco:
eres muy creativo de forma negativa y crees que tienes todos los síntomas de todas las enfermedades y procuras tener todos los medicamentos.
Área 5: Neurótico neurasténico:
¡no te pases!, todo el día te la pasas irritado y enojado hasta porque vuela la mosca.
Área 6. Neurótico fóbico:
tienes un miedo intenso e irracional ante objetos o situaciones que para las demás personas pasan desapercibidos.
Área 7. Neurótico Supremo:
eres el prototipo máximo y el ejemplo más disfuncional de todas las categorías, todo te produce enojo y frustración.
los elementos de ese sistema. Actualmente se conocen ocho clasificaciones, entre ellas, la angustia, fóbicas, obsesivo
compulsivas, depresivas y neurasténicas
A continuación encontrarás unas frases relacionadas con la neurosis, que te servirán de indicador para conocer el grado en que los experimentas. Marca en una escala del 1 al 5 la calificación que se acerque a tu forma de pensar.
Necesitarás sumar cada bloque por separado y después tener la suma total para conocer el grado y perfil de tímido al que perteneces.
La escala de respuestas es: 1 totalmente en desacuerdo, 2 en desacuerdo, 3 neutral, 4 un poco de acuerdo y 5 totalmente de acuerdo.
Área 1
a) Necesitas 10 policías para controlarte ante un evento de tránsito.......1 2 3 4 5
b) Haces un drama porque al mesero se le olvidó llevarte tu bebida....... 1 2 3 4 5
c) Te quieres divorciar, sólo porque tu pareja llegó cinco minutos tarde... 1 2 3 4 5
d) Piensas que todas las personas son torpes por eso haces todo tú.......1 2 3 4 5
e) Si de ti dependiera correrías a todos en el trabajo o la escuela porque
los consideras ineficientes...................................................................... 1 2 3 4 5
Área 2
a) Si el vaso está a la mitad, para mí está medio vacío................... 1 2 3 4 5
b) En general pienso que vivo el último día de mi vida..................... 1 2 3 4 5
c) Es casi imposible que me vaya bien en mis actividades cotidianas..1 2 3 4 5
d) ¿Para qué hago deporte si nunca voy a adelgazar?.................... 1 2 3 4 5
e) Siento que mi vida no vale nada, ni tiene sentido......................... 1 2 3 4 5
Área 3
a) Limpio la casa y cuando termino pienso que necesito volver a empezar... 1 2 3 4 5
b) Reviso que estén cerradas puertas, ventanas o llaves al menos dos veces....1 2 3 4 5
c) Necesito rezar para evitar que me pase algo en la calle....................1 2 3 4 5
d) En general la ropa de mi clóset está limpia, planchada y ordenada..... 1 2 3 4 5
e) Para bañarme sigo una serie de pasos en el mismo orden................. 1 2 3 4 5
Área 4
a) Pienso que si mi abuelo murió de cáncer, me pasará lo mismo... 1 2 3 4 5
b) Si alguien habla de alguna enfermedad, siento los síntomas.... 1 2 3 4 5
c) Mi bolsa o portafolios parece una farmacia ambulante.......... 1 2 3 4 5
d) Escuché los síntomas de una nueva enfermedad que creo padecer... 1 2 3 4 5
e) Procuro hacerme chequeos médicos más de tres veces al año...... 1 2 3 4 5
Área 5
a) Me molesta que la gente se ría a carcajadas.................. 1 2 3 4 5
b) Por mi forma de ser, no tengo amigos ni conocidos............ 1 2 3 4 5
c) No le veo caso comer, si después lo que comes lo tiras....... 1 2 3 4 5
d) Generalmente las personas solo hablan para decir tonterías.... 1 2 3 4 5
e) No tiene caso estar contestando este cuestionario.............1 2 3 4 5
Área 6
Le tengo miedo a viajar en avión, metro o colectivo............ 1 2 3 4 5
Me causa mucha ansiedad saber que voy a ir de día de campo.....1 2 3 4 5
Ver sangre en la vida real o en las películas me aterroriza.... 1 2 3 4 5
Evito pasar o permanecer en cierto tipo de lugares............. 1 2 3 4 5
Ciertas personas me atemorizan sobremanera..................... 1 2 3 4 5
Área 7
Si me hago un examen médico siento que me saldrá una enfermedad.....1 2 3 4 5
Si me corto me obsesiona la idea de enfermar terriblemente.................... 1 2 3 4 5
No puedo dormir con la luz apagada, siento que algo me pasará............. 1 2 3 4 5
En momentos de tensión me he desmayado............................................. 1 2 3 4 5
Cuando me siento muy tenso me ha dado una especie de ceguera......... 1 2 3 4 5
RESULTADOS
Descubre que tan neurótico eres sumando los puntajes de las siete áreas. Si te consideras una persona neurótica, sería conveniente que lo tomes en serio. Si tu puntaje fue de 155 a 175, eres un neurótico supremo.
Considera que una calificación alta por categoría es un puntaje mayor de veinte. Las categorías de neuróticos no se presentan en una pureza y es probable que tengas calificaciones altas en más de un área. Lo interesante es poder detectar a tiempo una relación disfuncional para manejar tus niveles de frustración, angustia y miedos irracionales que te provocan tensión nerviosa intensa.
Área 1: Neurótico mecha corta:
te prendes sobremanera con cualquier evento insignificante.
Área 2: Neurótico pesimista:
eres es líder en pensamientos negativos y catastró-ficos.
Área 3: Neurótico obsesivo compulsivo:
eres perfeccionista, ordenado, verificador, ritualista, repetitivo e inflexible en tu vida.
Área 4: Neurótico hipocondriaco:
eres muy creativo de forma negativa y crees que tienes todos los síntomas de todas las enfermedades y procuras tener todos los medicamentos.
Área 5: Neurótico neurasténico:
¡no te pases!, todo el día te la pasas irritado y enojado hasta porque vuela la mosca.
Área 6. Neurótico fóbico:
tienes un miedo intenso e irracional ante objetos o situaciones que para las demás personas pasan desapercibidos.
Área 7. Neurótico Supremo:
eres el prototipo máximo y el ejemplo más disfuncional de todas las categorías, todo te produce enojo y frustración.
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